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하체 이완 | 에이미 조 골프 요가

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골프 파워는 뭐니뭐니 해도 하체죠! 골프스윙을 하는데 하체를 워낙에 많이 사용학기 때문에 하체 스트레칭 + 근력 강화는 필수입니다!
오늘은 저와 함께 골프 요가 간단히 해보실까요?

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#골프요가 #에이미조 #하체이완
Category
Golf
Tags
에이미 조, 골프, 명품스윙
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