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의사가 말하는 '타이거 우즈 근육' 기르는 법 2가지 | 골프엘보 완화법 | 3080 시리즈 (Ep. 7)

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ispn
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활배근은 제가 진짜로 강조하는 근육인데요! 일명 "타이거 우즈 근육"이라고도 부릅니다. 타이거는 이 근육을 정말 잘 활용을 해서 파워도 내고, 또 정확도도 내는 것을 볼 수 있죠. 오늘은 활배근과, 엉덩이 근육의 중요성, 운동 하는 방법, 그리고 부상 방지 방법을 배울건데요. 우리 모두 오래오래 건강히 즐골하기로 해요!

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Category
Golf
Tags
Aimee Cho, Aimee, Amy cho
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